火箭官网记者Jason Friedman今天在Twitter上发布了一条有关姚明恢复的好消息，他写道：“神秘面纱即将被揭开。姚明一直在打2对2。明天媒体将被允许观看姚明训练，然后可以采访大家伙。”尽管火箭方面没有对外公布姚明的具体恢复日程，但是按照现有进度来看，姚明预计会在球队9月份训练营时恢复到足以参加比赛的程度。
The veil is about to be lifted. Yao’s been playing 2-on-2 and media will be allowed to watch Yao workout and then talk to big guy tomorrow.
《休斯敦纪事报》截屏图
北京时间5月28日消息，据《休斯敦纪事报》报道，休斯敦火箭中锋姚明在美国当地时间本周四对左脚进行了全面检查，结果显示伤势恢复良好，他将被允许进行更多的跑步，以及场上训练。对于姚明来说，这无疑是他重返赛场之路上抵达的又一座重要里程碑。
“我们检查了他最近的骨头扫描结果，证实它们的康复进度完全达到了我们的预期。”火箭队医基斯-琼斯说道，“按照先前的康复计划，他现在的康复进度非常正常。”
“他现在可以增加自己的训练量，他已经可以进行正常的跑步训练了，因为他的左脚终于可以承受他的体重了。之前，他已经进行过一些受限制的场上训练，而且经过这些训练，他的左脚没有任何不适。我们对他现在的康复进度非常满意，随着我们的医生不断给出最新评估结果，他的训练强度也会逐渐增加上去。”琼斯继续说着。
在过去的一段时间里，姚明一直在一台能够控制重力的跑步机上进行训练，并不断增加自己的训练量，而周四的这次检查恰好可以告诉火箭，姚明现阶段的训练量是否合适，他的左脚是否能够承受。除去跑步之外，姚明还在进行常规的力量训练，并已经开始进行轻度的投篮训练。
2009年5月8日，由于在西部半决赛第三场比赛里遭遇左脚应力性骨折，姚明只能眼睁睁地看着火箭以3比4被洛杉矶湖人淘汰出局，并缺席了随后的2009-10赛季。姚明这次受伤的部位，与他在2008年2月受伤的部位如出一辙。当时，姚明在受伤的部位打入钢钉，赶上了2008年北京奥运会，随后又出战了86场NBA比赛(含季后赛)。
2009年6月24日，由于CT检查结果显示姚明左脚骨裂的部位没能自动愈合，他不得不在7月接受了手术，进行治疗，这也让他的恢复时间大大加长。
姚明已经连续5个赛季由于脚部骨头受伤，导致大量缺席比赛，不过医生认为去年夏天的那次手术，能够让姚明在以后的职业生涯里彻底远离脚部应力性骨折。
周四的这次检查，无疑正在证实医生的说法。
作为一位7届全明星球员，姚明职业生涯场均贡献19.1分、9.3个篮板、1.9次封盖，命中率达到52.5%。
今天姚明成功进行了左脚骨裂修复手术，手术是在休斯顿当地的赫尔曼纪念医院进行，由火箭队医汤姆-克兰顿(Tom Clanton)主刀，赫尔曼纪念医院的Bill McGarvey 医生协助。姚明预期将会在2010年10月回归球队训练营(有可能提前复出参加季后赛）。
“一切都按照计划进行，我们不仅修复了姚明左脚骨裂的地方，而且对足弓进行重排，以改进他脚部的受力结构。”克兰顿医生说，“姚明感觉良好，我们现在固定他的足部，他必须使用拐杖6至8周。”
这次姚明的手术包括两个方面，一是左脚舟骨的骨骼移植，此举为了帮助姚明能够更好地进行骨头再生恢复，而另一个方面就是改变姚明的足弓，借此减小由于姚明过高的足弓而造成的舟骨过度承压。
姚明预计还需要在赫尔曼纪念医院住院观察几天，目前根据克兰顿医生的说法，姚明预计将会缺席2009-10赛季的全部比赛。
下面摘取部分虎扑球迷的祝福回帖：
swars:
又是手术成功，感觉良好
总之，希望这次克兰顿能争气点 做出个对得起你名声的手术 祝福大姚
barokoliebe:
重新排足弓，变形金刚啊，祝福大姚早日康复！
sandy1987:
明年训练营，说好的，不许早回来啊，今天我就看布丁哥和泰勒的了
步行街的救赎:
接下来就是安心养养了……千万别早回来啊……一定要养个倍棒的身子骨再出来……
amusky:
哎 又是一年时间看不到啊
bless
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