这是姚明的生活，他已经这么过几个月，还得再这么过几个月。
他的队友们，在为新赛季的正式开始，做着最后的准备。美国时间下周一，他们将登上前往波特兰的飞机，等待常规赛首战。对于火箭队来说，生活是以日计算的，他们翻开火箭的日程表，看着，哪一天，在哪儿，将有一场怎么样的比赛。可姚明的不是，他的生活以周，甚至几周来计算。康复是一个缓慢且煎熬的过程，至少在这个阶段，没有突飞猛进，没有日新月异，他只有努力，并等待着。
通过电视，报纸，网络，你们可以知道，姚明的队友们经历着怎么样的生活。现在，让我们来说说姚明的。 
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姚明博客（facebook）刚更新了对大卫安德森的看法：
我喜欢我们的新中锋安德森。我们多次在国际比赛中碰面。他是一个优秀的跳投手并且有很好的低位技巧。我认为他能很好的融入阿德尔曼的战术体系。
昨天就至少在五个地方听到今晚刘翔110米栏预赛的预告。
今晚6：00～8：00的2个小时内，CCTV新闻频道，CCTV5,五星体育，新闻联播……反反复复打着8：30刘翔参赛的字幕。
从04年到现在，刘翔几乎是整个中华民族矢志不渝的关注焦点。
也希望姚明不被人遗忘。
祝福刘翔，祝福姚明。
问：复健进行得怎么样？是不是天天到来丰田中心报道呀？
答：没这么勤，我是两天来练一次。因为不想给我的脚增添太多负担，尤其是负重训练是不能天天做的。
问：我看到你在做一些投篮练习，坐在椅子上从各个角度投篮，效果怎么样？
答：没什么，就是保持手感而已，我可不想回来以后连球感都没了。投篮的量也不大，纯粹是为了保持球感。
问：脚伤恢复得怎么样呢？
答：我们已经从医生那里听到一些好消息：骨头愈合良好。我们现在每过一两个星期就增加一些新的（训练内容），以便能够加快恢复进展。基本上来说，到目前为止一切顺利。
问：这大概是你职业生涯里遇到的最长伤病休息了，有什么感想？
答：我并不害怕这是我遇到的最长伤病休息，我担心的是这次还不是最长的（以后没完没了还有更重的伤），（大笑），说真的，希望这是最长的一次吧，以后别再来伤病了。去年那次受伤我就说是最长的一次养伤，结果今年又来一趟。。。
问：这次肯定是最后一次了。
答：我总是不断告诉自己要用正确的态度来面对它（伤病），因为我知道乐观积极的态度是很有帮助的。你也看到了，我现在有大把大把的时间来做很多篮球以外的事情 – 老实说吧，其实是太多的空余时间让我闲得无聊（大笑）。
姚明谈论他现在空余时间都做些什么：
问：现在你有很多空闲了，都干些啥呢？看电影还是打游戏？
答：全错，现在是一个很好的机会让我静下心来看看书。我什么书都读，只要是感兴趣的就行。以前在学校里我最喜欢上历史课，所以我现在在看许多历史类的书。历史书能告诉你在过去100年里发生了些什么 – 像是革命，战争，经济什么的 – 这些都对我有所启发。 阅读全文…
虽然对于火箭新赛季的问题已经有足够多的讨论，我还是想说说自己的看法。
09-10赛季将是火箭非常痛苦的一年，最好的结果也许就是勉强进入季后赛。
评价一支球队无非看进攻和防守。
在作为进攻核心与枢纽的内线姚明伤停后，火箭的进攻将出现根本性的变化。
以往火箭的主要进攻模式有：（1）姚明低位要球，单打或在包夹过来的时候将球转移给外线的空位。 (2)姚明与布鲁克斯或阿泰斯特挡拆。(3)姚明拉开空位带出部分内线防守，由斯科拉进行低位单打 (4)姚明在被绕前或夹击的情况下无法接球，斯科拉出现空位，中远距离跳投（scola在上赛季的这种投篮命中率极高）。
而如今，这一切已经不复存在。
火箭当前的进攻主要的问题有：
(1)内线得分能力骤减。如果不出意外，几乎没有进攻手段的海耶斯将会担任先发，而安德森似乎无法适应NBA内线高强度的对抗，兰德里几乎只能靠助攻或者进攻篮板来完成扣篮。仅剩下的斯科拉在没有姚明的牵制后将会遭遇空前的挑战。
(2)外线得分能力水平依旧。整个火箭的后卫群只有布鲁克斯一人具有主动进攻能力，而一旦受到重点照顾，在身高明显处于劣势的情况下，如果无法制造出手空间，内线被对方长人覆盖的情况下，空有速度的布鲁克斯也找不到篮框了。不要指望巴蒂尔和阿里扎成长为突破手。洛里也许会成为一个稳定的得分点，但只是也许。新人如巴丁格们终究只是新人。
(3)跑轰谈何容易。炮轰的前提是篮板的保证。姑且不说后场篮板的问题，谁来穿针引线？谁来长传？再说，斯科拉、巴蒂尔、洛里、海耶斯、安德森似乎都不是炮轰类型的球员：速度？爆发力？
火箭当前的防守也是漏洞百出。
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